دوشنبه / ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۰ / ۱۳:۲۹
سرویس : تغذیه و سلامتی
کد خبر : ۲۲۸۵۷
گزارشگر : ۱۰۰۸
سرویس تغذیه و سلامتی

مصرف نوشابه های انرژی زا موجب چاقی میشود

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف نوشابه های انرژی زا به دلیل وجود کالری بالا به عموم افراد توصیه نمی شود و فقط برای کودکان و نوجوانان در حال رشد توصیه می شود

عزیزی گفت: نوشابه های انرژی زا به دلیل اینکه کالری بسیار بالایی دارند قطعاً موجب چاقی شده و افرادی که بخواهند چاق شوند و یا کسانی که تمرینات ورزشی زیاد داشته و کمبود کالری دارند، می توانند از این نوشابه ها استفاده کنند.

وی افزود: تمامی نوشابه ها از آب، رنگ، اسانس و مواد شیرین کننده تشکیل شده و نوشابه های انرژی زا علاوه بر تمامی این مواد از کالری بالاتری نیز برخوردار است لذا این نوشیدنی فقط برای کودکان و نوجوانانی که در حال رشد هستند، توصیه می شود.

عزیزی تصریح کرد: نوشابه های انرژی زا به دلیل وجود کافیین و انرژی بالا برای کودکانی که دچار ناراحتی قلبی، کلیوی، کبد، صرع و دیابت هستند، مضر بوده البته برای کودکان پیش فعال نیز توصیه نمی شود.

وی خاطرنشان کرد: نوشابه های بدون قند به دلیل اینکه هیچ شکری در آنها وجود ندارد برای افرادی که دچار دیابت هستند مشکلی به وجود نمی آورد.

(دوشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۰) ۱۳:۲۹

پست الکترونیک را وارد کنید
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید


خبر 1

خبر برگزیده

بازار ارز

سرویس نمایشگاه و همایش‌ها