مینا کاویانی افزود: با تمام خطرات، یک چهارم مصرف سالیانه نوشیدنیها را انواع نوشابهها تشکیل میدهند.
وی اظهار داشت: امروزه سن شروع مصرف نوشابهها پایین آمده و حتی کودکان هم مقدار زیادی نوشابه مصرف میکنند و نوجوانان و جوانان در تمام دنیا، میل و رغبت زیادی به مصرف آن نشان میدهند.
کاویانی، مصرف سرانه نوشابه در ایران را حدود ۴۲ لیتر اعلام کرد و گفت: مصرف این نوشابهها در کشورهای دیگر به میزان ۱۱ تا ۱۲ لیتر در سال است، که نشان میدهد هر ایرانی در سال تا چهار برابر متوسط جهانی از نوشابههای گازدار استفاده میکند.
وی ادامه داد: هر قوطی نوشابه گازدار معادل ۱۰ قاشق شکر، ۱۵۰ تا ۲۰۰ کالری و ۵۵ تا ۳۰ میلیگرم کافئین دارد و غرق در رنگهای مصنوعی است. این مقدار شکر، کالری و مواد افزودنی مضر در یک محصول که هیچ ارزش غذایی ندارد، نگران کننده است.
کاویانی ترک عادت مصرف این نوشابهها را سادهترین راه به سوی سلامتی اعلام کرد و گفت: اگر ترک این عادت مشکل است، میتوانید از آب معدنیهای گازدار استفاده کنید و کم کم مصرف آنها را نیز قطع کنید و فراموش نکنید که بهترین راه حفظ سلامتی، استفاده هر چه بیشتر از مواد غذایی طبیعی است.