شنبه / ۲۵ خرداد ۱۳۹۲ / ۱۵:۰۷
سرویس : شیرینی، شکلات و تنقلات غذایی
کد خبر : ۳۹۳۶۱
گزارشگر : ۱۰۰۸
سرویس شیرینی، شکلات و تنقلات غذایی

کی گفته لب به شیرینی نزنید لاغر می شوید؟

همیشه متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای پیشگیری از بروز چاقی و البته کاهش وزن نباید شیرینی و شکلات بخورید.

تحقیقات جدید نشان می دهد، خوردن هفتگی مقدار کمی از این خوراکی ها چاق کننده نیست و سلامت شما را تهدید نمی کند.

محققان آمریکایی با بررسی 5 هزار داوطلب دریافتند هیچ ارتباطی بین وضعیت سلامتی و خوردن مرتب شیرینی وجود ندارد و افرادی که دست کم یک روز در میان یک شیرینی کوچک مصرف می کنند بیش از افرادی که خود را از شیرینی خوردن محروم می کنند در معرض چاقی و افزایش وزن و بیماری های قلبی و عروقی قرار می گیرند.

البته نتایج این پژوهش محوری برای خوردن بی قید و شرط و شکلات نیست و اگر می خواهید سالم بمانید باید حد اعتدال را رعایت کنید.
(شنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۲) ۱۵:۰۷

پست الکترونیک را وارد کنید
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید


خبر 1

خبر برگزیده

بازار ارز

سرویس نمایشگاه و همایش‌ها